GymBeam Gefriergetrocknete Kiwi: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
100 g GymBeam Gefriergetrocknete Kiwi enthalten 90,9 g Kohlenhydrate, davon 53,9 g Zucker, und 397 kcal. 1 Packung (100 g) liefert 90,9 g Kohlenhydrate, das sind 9,1 KE bzw. 7,6 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam Gefriergetrocknete Kiwi
- Kohlenhydrate 90,9 g davon Zucker 53,9 g · 93 % der Energie
- Eiweiß 2,6 g 2,7 % der Energie
- Fett 2 g 4,6 % der Energie
| Nährwerte GymBeam Gefriergetrocknete Kiwi | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 397 kcal |
| Kohlenhydrate | 90,9 g |
| davon Zucker | 53,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 90,9 g |
| Eiweiß | 2,6 g |
| Fett | 2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 9,1 |
| Broteinheiten (BE) | 7,6 |
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Häufige Fragen zu GymBeam Gefriergetrocknete Kiwi
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Gefriergetrocknete Kiwi?
100 g GymBeam Gefriergetrocknete Kiwi enthalten 90,9 g Kohlenhydrate, davon 53,9 g Zucker, und 397 kcal. 1 Packung (100 g) liefert 90,9 g Kohlenhydrate, das sind 9,1 KE bzw. 7,6 BE.
Ist GymBeam Gefriergetrocknete Kiwi für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 90,9 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GymBeam Gefriergetrocknete Kiwi kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Packung?
1 Packung (100 g) hat 9,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 7,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen