GymBeam Cashewbutter mit Kokosnuss, Weißer Schokolade und Blaubeeren: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
ballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g GymBeam Cashewbutter mit Kokosnuss, Weißer Schokolade und Blaubeeren enthalten 31,4 g Kohlenhydrate, davon 20,2 g Zucker, und 596 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 31,4 g Kohlenhydrate, das sind 3,1 KE bzw. 2,6 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam Cashewbutter mit Kokosnuss, Weißer Schokolade und Blaubeeren
- Kohlenhydrate 31,4 g davon Zucker 20,2 g · 22 % der Energie
- Ballaststoffe 7,1 g 2,4 % der Energie
- Eiweiß 9,1 g 6,2 % der Energie
- Fett 45,3 g 70 % der Energie
| Nährwerte GymBeam Cashewbutter mit Kokosnuss, Weißer Schokolade und Blaubeeren | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 596 kcal |
| Kohlenhydrate | 31,4 g |
| davon Zucker | 20,2 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 31,4 g |
| Ballaststoffe | 7,1 g |
| Eiweiß | 9,1 g |
| Fett | 45,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 25,1 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,1 |
| Broteinheiten (BE) | 2,6 |
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Häufige Fragen zu GymBeam Cashewbutter mit Kokosnuss, Weißer Schokolade und Blaubeeren
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Cashewbutter mit Kokosnuss?
100 g GymBeam Cashewbutter mit Kokosnuss, Weißer Schokolade und Blaubeeren enthalten 31,4 g Kohlenhydrate, davon 20,2 g Zucker, und 596 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 31,4 g Kohlenhydrate, das sind 3,1 KE bzw. 2,6 BE.
Ist GymBeam Cashewbutter mit Kokosnuss für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 31,4 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GymBeam Cashewbutter mit Kokosnuss kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 3,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 2,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen