GymBeam BIO Weißer Jasminreis: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerfreifettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g GymBeam BIO Weißer Jasminreis enthalten 80 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 350 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 80 g Kohlenhydrate, das sind 8 KE bzw. 6,7 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam BIO Weißer Jasminreis
- Kohlenhydrate 80 g 91 % der Energie
- Ballaststoffe 1 g 0,6 % der Energie
- Eiweiß 7,4 g 8,4 % der Energie
| Nährwerte GymBeam BIO Weißer Jasminreis | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 350 kcal |
| Kohlenhydrate | 80 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 80 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Eiweiß | 7,4 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 8 |
| Broteinheiten (BE) | 6,7 |
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Häufige Fragen zu GymBeam BIO Weißer Jasminreis
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam BIO Weißer Jasminreis?
100 g GymBeam BIO Weißer Jasminreis enthalten 80 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 350 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 80 g Kohlenhydrate, das sind 8 KE bzw. 6,7 BE.
Ist GymBeam BIO Weißer Jasminreis für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 80 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GymBeam BIO Weißer Jasminreis kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 6,7 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen