GymBeam BIO Tempeh - VanaVita: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerfreiHigh Proteinsalzarmohne Süßstoff
100 g GymBeam BIO Tempeh - VanaVita enthalten 12 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 179 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 12 g Kohlenhydrate, das sind 1,2 KE bzw. 1 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam BIO Tempeh - VanaVita
- Kohlenhydrate 12 g 25 % der Energie
- Eiweiß 17,5 g 37 % der Energie
- Fett 8 g 38 % der Energie
| Nährwerte GymBeam BIO Tempeh - VanaVita | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 179 kcal |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 12 g |
| Eiweiß | 17,5 g |
| Fett | 8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Salz | 0,02 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,2 |
| Broteinheiten (BE) | 1 |
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Häufige Fragen zu GymBeam BIO Tempeh - VanaVita
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam BIO Tempeh - VanaVita?
100 g GymBeam BIO Tempeh - VanaVita enthalten 12 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 179 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 12 g Kohlenhydrate, das sind 1,2 KE bzw. 1 BE.
Ist GymBeam BIO Tempeh - VanaVita für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. GymBeam BIO Tempeh - VanaVita hat 12 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 1,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen