GymBeam BIO Spinatpulver: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
High Proteinballaststoffreichfettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g GymBeam BIO Spinatpulver enthalten 14,2 g Kohlenhydrate, davon 10,9 g Zucker, und 244 kcal. 1 Portion (8 g) liefert 1,1 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0,1 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam BIO Spinatpulver
- Kohlenhydrate 14,2 g davon Zucker 10,9 g · 25 % der Energie
- Ballaststoffe 14,4 g 13 % der Energie
- Eiweiß 29,4 g 51 % der Energie
- Fett 2,8 g 11 % der Energie
| Nährwerte GymBeam BIO Spinatpulver | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 244 kcal |
| Kohlenhydrate | 14,2 g |
| davon Zucker | 10,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 14,2 g |
| Ballaststoffe | 14,4 g |
| Eiweiß | 29,4 g |
| Fett | 2,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,4 |
| Broteinheiten (BE) | 1,2 |
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Häufige Fragen zu GymBeam BIO Spinatpulver
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam BIO Spinatpulver?
100 g GymBeam BIO Spinatpulver enthalten 14,2 g Kohlenhydrate, davon 10,9 g Zucker, und 244 kcal. 1 Portion (8 g) liefert 1,1 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0,1 BE.
Ist GymBeam BIO Spinatpulver für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. GymBeam BIO Spinatpulver hat 14,2 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (8 g) hat 0,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen