GymBeam Bio-Sonnenblumenkerne - VanaVita: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerfreisalzarmohne Süßstoff
100 g GymBeam Bio-Sonnenblumenkerne - VanaVita enthalten 13 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 647 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 13 g Kohlenhydrate, das sind 1,3 KE bzw. 1,1 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam Bio-Sonnenblumenkerne - VanaVita
- Kohlenhydrate 13 g 8,2 % der Energie
- Eiweiß 18 g 11 % der Energie
- Fett 56,5 g 80 % der Energie
| Nährwerte GymBeam Bio-Sonnenblumenkerne - VanaVita | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 647 kcal |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 13 g |
| Eiweiß | 18 g |
| Fett | 56,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,6 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,3 |
| Broteinheiten (BE) | 1,1 |
Weitere Produkte von GymBeam
- GymBeam 32% Protein Wafer20 g KH · 550 kcal pro 100 g
- GymBeam 90% Zartbitterschokolade14,6 g KH · 630 kcal pro 100 g
- GymBeam ASAP Nussriegel Kokosnuss39 g KH · 517 kcal pro 100 g
- GymBeam ASAP Protein Cookie Banane34,6 g KH · 386 kcal pro 100 g
- GymBeam ASAP True Whey Banane11 g KH · 395 kcal pro 100 g
- GymBeam Agar0 g KH · 174 kcal pro 100 g
- GymBeam Akazienfasern0 g KH · 200 kcal pro 100 g
- GymBeam Apfelfaser35 g KH · 293 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu GymBeam Bio-Sonnenblumenkerne - VanaVita
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Bio-Sonnenblumenkerne - VanaVita?
100 g GymBeam Bio-Sonnenblumenkerne - VanaVita enthalten 13 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 647 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 13 g Kohlenhydrate, das sind 1,3 KE bzw. 1,1 BE.
Ist GymBeam Bio-Sonnenblumenkerne - VanaVita für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. GymBeam Bio-Sonnenblumenkerne - VanaVita hat 13 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 1,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen