GymBeam BIO Protein Porridge - VanaVita Banane: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
High Proteinballaststoffreichohne Süßstoff
100 g GymBeam BIO Protein Porridge - VanaVita Banane enthalten 43 g Kohlenhydrate, davon 18 g Zucker, und 400 kcal. 1 Portion (50 g) liefert 21,5 g Kohlenhydrate, das sind 2,2 KE bzw. 1,8 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam BIO Protein Porridge - VanaVita Banane
- Kohlenhydrate 43 g davon Zucker 18 g · 42 % der Energie
- Ballaststoffe 12 g 5,9 % der Energie
- Eiweiß 31 g 31 % der Energie
- Fett 9,5 g 21 % der Energie
| Nährwerte GymBeam BIO Protein Porridge - VanaVita Banane | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 400 kcal |
| Kohlenhydrate | 43 g |
| davon Zucker | 18 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 43 g |
| Ballaststoffe | 12 g |
| Eiweiß | 31 g |
| Fett | 9,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g |
| Salz | 0,56 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,3 |
| Broteinheiten (BE) | 3,6 |
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Häufige Fragen zu GymBeam BIO Protein Porridge - VanaVita Banane
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam BIO Protein Porridge - VanaVita Banane?
100 g GymBeam BIO Protein Porridge - VanaVita Banane enthalten 43 g Kohlenhydrate, davon 18 g Zucker, und 400 kcal. 1 Portion (50 g) liefert 21,5 g Kohlenhydrate, das sind 2,2 KE bzw. 1,8 BE.
Ist GymBeam BIO Protein Porridge - VanaVita Banane für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 43 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GymBeam BIO Protein Porridge - VanaVita Banane kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (50 g) hat 2,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen