GymBeam BIO Kokosnuss Sirup: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan

fettarmsalzarmohne Süßstoff

100 g GymBeam BIO Kokosnuss Sirup enthalten 78 g Kohlenhydrate, davon 78 g Zucker, und 312 kcal. 1 EL (15 g) liefert 11,7 g Kohlenhydrate, das sind 1,2 KE bzw. 1 BE.

78 gKohlenhydrate / 100 g
78 gZucker / 100 g
312kcal / 100 g
0 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
oderg
11,7 gKohlenhydrate
1,2KE (10 g)
1BE (12 g)
47kcal
11,7 gZucker
0 gEiweiß
0 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle GymBeam BIO Kokosnuss Sirup

312 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte GymBeam BIO Kokosnuss Siruppro 100 g
Energie 312 kcal
Kohlenhydrate 78 g
davon Zucker 78 g
Netto-Kohlenhydrate 78 g
Eiweiß 0 g
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Salz 0,18 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 7,8
Broteinheiten (BE) 6,5
Marke
GymBeam (GymBeam Food)
EAN
8586022214516

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Häufige Fragen zu GymBeam BIO Kokosnuss Sirup

Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam BIO Kokosnuss Sirup?

100 g GymBeam BIO Kokosnuss Sirup enthalten 78 g Kohlenhydrate, davon 78 g Zucker, und 312 kcal. 1 EL (15 g) liefert 11,7 g Kohlenhydrate, das sind 1,2 KE bzw. 1 BE.

Ist GymBeam BIO Kokosnuss Sirup für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 78 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GymBeam BIO Kokosnuss Sirup kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 EL?

1 EL (15 g) hat 1,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen