GymBeam BIO Erdnussbutter - VanaVita: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
100 g GymBeam BIO Erdnussbutter - VanaVita enthalten 21 g Kohlenhydrate, davon 4,9 g Zucker, und 598 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 21 g Kohlenhydrate, das sind 2,1 KE bzw. 1,8 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam BIO Erdnussbutter - VanaVita
- Kohlenhydrate 21 g davon Zucker 4,9 g · 13 % der Energie
- Eiweiß 21 g 13 % der Energie
- Fett 52,5 g 74 % der Energie
| Nährwerte GymBeam BIO Erdnussbutter - VanaVita | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 598 kcal |
| Kohlenhydrate | 21 g |
| davon Zucker | 4,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 21 g |
| Eiweiß | 21 g |
| Fett | 52,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 g |
| Salz | 0,09 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,1 |
| Broteinheiten (BE) | 1,8 |
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Häufige Fragen zu GymBeam BIO Erdnussbutter - VanaVita
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam BIO Erdnussbutter - VanaVita?
100 g GymBeam BIO Erdnussbutter - VanaVita enthalten 21 g Kohlenhydrate, davon 4,9 g Zucker, und 598 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 21 g Kohlenhydrate, das sind 2,1 KE bzw. 1,8 BE.
Ist GymBeam BIO Erdnussbutter - VanaVita für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 21 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GymBeam BIO Erdnussbutter - VanaVita kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 2,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen