De Beukelaer Waffel-Halme: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g De Beukelaer Waffel-Halme enthalten 69 g Kohlenhydrate, davon 41 g Zucker, und 461 kcal. 1 Packung (53 g) liefert 36,6 g Kohlenhydrate, das sind 3,7 KE bzw. 3 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle De Beukelaer Waffel-Halme
- Kohlenhydrate 69 g davon Zucker 41 g · 60 % der Energie
- Ballaststoffe 3,4 g 1,5 % der Energie
- Eiweiß 6,2 g 5,4 % der Energie
- Fett 17 g 33 % der Energie
| Nährwerte De Beukelaer Waffel-Halme | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 461 kcal |
| Kohlenhydrate | 69 g |
| davon Zucker | 41 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 69 g |
| Ballaststoffe | 3,4 g |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Fett | 17 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14 g |
| Salz | 0,2 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,9 |
| Broteinheiten (BE) | 5,8 |
De Beukelaer Waffel-Halme im Vergleich zu Waffeln
| pro 100 g | De Beukelaer Waffel-Halme | Waffeln |
|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 461 | 459 |
| Kohlenhydrate (g) | 69 | 49,8 |
| Zucker (g) | 41 | 24,1 |
| Eiweiß (g) | 6,2 | 8,2 |
| Fett (g) | 17 | 24,8 |
Alternativen anderer Marken
- Ahead Crazy Hazel Wafer Bar43 g KH · 475 kcal pro 100 g
- Ahead Wafer Bar White Crazy Hazel43 g KH · 485 kcal pro 100 g
- Milka Choco Wafer Kokosnuss56 g KH · 540 kcal pro 100 g
- Milka Kekswaffel Choco Wafer56 g KH · 535 kcal pro 100 g
- Schär Haselnusscreme-Waffeln Noccioli glutenfrei56 g KH · 518 kcal pro 100 g
- Loacker Napolitaner58 g KH · 517 kcal pro 100 g
Weitere Produkte von De Beukelaer
- De Beukelaer Cereola Milchschokolade62 g KH · 502 kcal pro 100 g
- Griesson Soft Cake Orange69 g KH · 375 kcal pro 100 g
- Prinzen Rolle Taler Schoko64 g KH · 494 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu De Beukelaer Waffel-Halme
Wie viele Kohlenhydrate hat De Beukelaer Waffel-Halme?
100 g De Beukelaer Waffel-Halme enthalten 69 g Kohlenhydrate, davon 41 g Zucker, und 461 kcal. 1 Packung (53 g) liefert 36,6 g Kohlenhydrate, das sind 3,7 KE bzw. 3 BE.
Ist De Beukelaer Waffel-Halme für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 69 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist De Beukelaer Waffel-Halme kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Packung?
1 Packung (53 g) hat 3,7 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen