Long Chicken (Burger King): Kalorien & Nährwerte

Long Chicken von Burger King hat pro Portion (215 g) 595 kcal, 54 g Kohlenhydrate, davon 6,5 g Zucker, und 22,1 g Eiweiß. Pro 100 g sind es 277 kcal.

595kcal / Portion
54 gKohlenhydrate / Portion
6,5 gZucker / Portion
22,1 gEiweiß / Portion
31,4 gFett / Portion
oderg
54 gKohlenhydrate
5,4KE (10 g)
4,5BE (12 g)
595kcal
6,4 gZucker
22,1 gEiweiß
31,4 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Long Chicken

277 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Long Chickenpro 100 g
Energie 277 kcal
Kohlenhydrate 25,1 g
davon Zucker 3 g
Netto-Kohlenhydrate 25,1 g
Ballaststoffe 1,9 g
Eiweiß 10,3 g
Fett 14,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Salz 1,5 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 2,5
Broteinheiten (BE) 2,1
Kette
Burger King · Chicken

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Häufige Fragen zu Long Chicken

Wie viele Kohlenhydrate hat Long Chicken?

100 g Long Chicken enthalten 25,1 g Kohlenhydrate, davon 3 g Zucker, und 277 kcal. 1 Portion (215 g) liefert 54 g Kohlenhydrate, das sind 5,4 KE bzw. 4,5 BE.

Ist Long Chicken für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 25,1 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Long Chicken kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (215 g) hat 5,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 4,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Zu Burger King sind 2 Fälle beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.

Nährwerte laut Nährwertangaben von Burger King, Stand 15.10.2026, auf 100 g umgerechnet aus der Portionsangabe. Rezepturen ändern sich – maßgeblich ist die Angabe der Kette. Markennamen gehören ihren Inhabern; keine Verbindung zu Burger King. Wie wir rechnen