Coca-Cola Original durch Coca-Cola Zero Zucker ersetzen
Coca-Cola Original ersetzt du im Verhältnis 1:1 durch Coca-Cola Zero Zucker: Für 100 ml Coca-Cola Original nimmst du 100 ml Coca-Cola Zero Zucker. Das spart 42 kcal, 10,6 g Zucker weniger.
Hinweis: Mit Süßstoffen gesüßt – Koffeingehalt unverändert.
Gut für: weniger Kohlenhydrate, weniger Zucker, weniger Kalorien (alle Tauschideen nach Ziel)
100 ml Coca-Cola Original im Vergleich
| Nährwert | 100 ml Coca-Cola Original | 100 ml Coca-Cola Zero Zucker | Differenz |
|---|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 42 | 0 | -42 |
| Kohlenhydrate (g) | 10,6 | 0 | -10,6 |
| Netto-Kohlenhydrate (g) | 10,6 | 0 | -10,6 |
| Zucker (g) | 10,6 | 0 | -10,6 |
| Ballaststoffe (g) | – | – | – |
| Eiweiß (g) | 0 | 0 | 0 |
| Fett (g) | 0 | 0 | 0 |
1 Dose Coca-Cola Original im Vergleich
| Nährwert | 330 ml Coca-Cola Original | 330 ml Coca-Cola Zero Zucker | Differenz |
|---|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 139 | 1 | -138 |
| Kohlenhydrate (g) | 35 | 0 | -35 |
| Netto-Kohlenhydrate (g) | 35 | 0 | -35 |
| Zucker (g) | 35 | 0 | -35 |
| Ballaststoffe (g) | – | – | – |
| Eiweiß (g) | 0 | 0 | 0 |
| Fett (g) | 0 | 0 | 0 |
Häufige Fragen
In welchem Verhältnis ersetze ich Coca-Cola Original durch Coca-Cola Zero Zucker?
Im Verhältnis 1:1: 100 ml Coca-Cola Original entsprechen 100 ml Coca-Cola Zero Zucker. Mit Süßstoffen gesüßt – Koffeingehalt unverändert.
Wie viel spare ich, wenn ich Coca-Cola Original durch Coca-Cola Zero Zucker ersetze?
Pro 100 ml Coca-Cola Original: spart 42 kcal, 10,6 g Zucker weniger. Bei 1 Dose (330 ml): spart 138 kcal, 35 g Zucker weniger.
Weitere Tauschideen
- Red Bull Energy Drink → Red Bull SugarfreeTrinken · spart 44 kcal, 11 g Zucker weniger
- Milch → Alpro Mandeldrink geröstetTrinken · spart 50 kcal, 4,1 g Zucker weniger
- Bier → Bitburger 0Trinken · spart 5 kcal
- Milch → Haferdrink (Hafermilch)Trinken · spart 34 kcal
- Milch → Sojadrink ungesüßtTrinken · spart 33 kcal, 3,7 g Zucker weniger
- Milch → Reisdrink ungesüßtTrinken · spart 3 kcal
Nährwerte aus unserer Datenbank (Coca-Cola Original, Coca-Cola Zero Zucker). Mengenangaben sind Richtwerte – Rezepte können Anpassungen brauchen. Wie wir rechnen