Werz : Glutenfreies Buchweizen-Vollkornmehl, bio (500g): Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-007
zuckerfreifettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g Werz : Glutenfreies Buchweizen-Vollkornmehl, bio (500g) enthalten 75,9 g Kohlenhydrate, davon 0,1 g Zucker, und 362 kcal.
Nährwerttabelle Werz : Glutenfreies Buchweizen-Vollkornmehl, bio (500g)
- Kohlenhydrate 75,9 g davon Zucker 0,1 g · 83 % der Energie
- Ballaststoffe 4 g 2,2 % der Energie
- Eiweiß 9,3 g 10 % der Energie
- Fett 1,7 g 4,2 % der Energie
| Nährwerte Werz : Glutenfreies Buchweizen-Vollkornmehl, bio (500g) | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 362 kcal |
| Kohlenhydrate | 75,9 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 75,9 g |
| Ballaststoffe | 4 g |
| Eiweiß | 9,3 g |
| Fett | 1,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,6 |
| Broteinheiten (BE) | 6,3 |
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Häufige Fragen zu Werz : Glutenfreies Buchweizen-Vollkornmehl, bio (500g)
Wie viele Kohlenhydrate hat Werz : Glutenfreies Buchweizen-Vollkornmehl?
100 g Werz : Glutenfreies Buchweizen-Vollkornmehl, bio (500g) enthalten 75,9 g Kohlenhydrate, davon 0,1 g Zucker, und 362 kcal.
Ist Werz : Glutenfreies Buchweizen-Vollkornmehl für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 75,9 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Werz : Glutenfreies Buchweizen-Vollkornmehl kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gesund-sein.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen