Werz : *Bio Knusperstangen, Dinkel Vollkorngebäck (125g): Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-007
zuckerarmballaststoffreichohne Süßstoff
100 g Werz : *Bio Knusperstangen, Dinkel Vollkorngebäck (125g) enthalten 52,6 g Kohlenhydrate, davon 0,7 g Zucker, und 401 kcal.
Nährwerttabelle Werz : *Bio Knusperstangen, Dinkel Vollkorngebäck (125g)
- Kohlenhydrate 52,6 g davon Zucker 0,7 g · 52 % der Energie
- Ballaststoffe 9,2 g 4,6 % der Energie
- Eiweiß 18,1 g 18 % der Energie
- Fett 11,1 g 25 % der Energie
| Nährwerte Werz : *Bio Knusperstangen, Dinkel Vollkorngebäck (125g) | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 401 kcal |
| Kohlenhydrate | 52,6 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 52,6 g |
| Ballaststoffe | 9,2 g |
| Eiweiß | 18,1 g |
| Fett | 11,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,8 g |
| Salz | 1,7 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,3 |
| Broteinheiten (BE) | 4,4 |
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Häufige Fragen zu Werz : *Bio Knusperstangen, Dinkel Vollkorngebäck (125g)
Wie viele Kohlenhydrate hat Werz : *Bio Knusperstangen?
100 g Werz : *Bio Knusperstangen, Dinkel Vollkorngebäck (125g) enthalten 52,6 g Kohlenhydrate, davon 0,7 g Zucker, und 401 kcal.
Ist Werz : *Bio Knusperstangen für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 52,6 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Werz : *Bio Knusperstangen kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gesund-sein.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen