Vemondo Tofu Natur: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, NL-BIO-01
100 g Vemondo Tofu Natur enthalten 0,5 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 130 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 0,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0 BE.
- Platz 7 der High-Protein-Produkte mit dem wenigsten Zucker
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Vemondo Tofu Natur
- Kohlenhydrate 0,5 g 1,5 % der Energie
- Ballaststoffe 0,9 g 1,4 % der Energie
- Eiweiß 12,5 g 38 % der Energie
- Fett 8,5 g 59 % der Energie
| Nährwerte Vemondo Tofu Natur | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 130 kcal |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g |
| Eiweiß | 12,5 g |
| Fett | 8,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,1 |
| Broteinheiten (BE) | 0 |
Vemondo Tofu Natur im Vergleich zu Tofu
| pro 100 g | Vemondo Tofu Natur | Tofu, natur |
|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 130 | 115 |
| Kohlenhydrate (g) | 0,5 | 0 |
| Zucker (g) | 0 | 0 |
| Eiweiß (g) | 12,5 | 15,5 |
| Fett (g) | 8,5 | 5,6 |
Vergleichbare Markenartikel
Vemondo Tofu Natur ist eine Eigenmarke. Diese Markenprodukte sind laut Nährwerten vergleichbar (pro 100 g):
| Produkt | kcal | KH | Zucker | Fett | Eiweiß | Preis (zuletzt erfasst) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vemondo Tofu Natur | 130 | 0,5 | 0 | 8,5 | 12,5 | – |
| Taifun Tofu natur | 131 | 0,5 | 0,5 | 7,6 | 15 | – |
Nährwerte und Preise: Open Food Facts (ODbL) und Open Prices, nicht tagesaktuell. Auf den Seiten der Markenprodukte stehen alle Eigenmarken-Alternativen mit Identitätskennzeichen.
Alternativen anderer Marken
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Häufige Fragen zu Vemondo Tofu Natur
Wie viele Kohlenhydrate hat Vemondo Tofu Natur?
100 g Vemondo Tofu Natur enthalten 0,5 g Kohlenhydrate, davon 0 g Zucker, und 130 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 0,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0 BE.
Ist Vemondo Tofu Natur für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 0,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Vemondo Tofu Natur als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 0,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 17.10.2026. Quelle: Open Food Facts (Lizenz ODbL). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen