Spielberger - Nacktgerste Demeter: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmballaststoffreichfettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g Spielberger - Nacktgerste Demeter enthalten 68 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 350 kcal.
68 gKohlenhydrate / 100 g
1 gZucker / 100 g
350kcal / 100 g
11 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Spielberger - Nacktgerste Demeter
- Kohlenhydrate 68 g davon Zucker 1 g · 77 % der Energie
- Ballaststoffe 10 g 5,6 % der Energie
- Eiweiß 11 g 12 % der Energie
- Fett 2 g 5,1 % der Energie
| Nährwerte Spielberger - Nacktgerste Demeter | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 350 kcal |
| Kohlenhydrate | 68 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 68 g |
| Ballaststoffe | 10 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Fett | 2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,8 |
| Broteinheiten (BE) | 5,7 |
Weitere Produkte von Spielberger
- Spielberger Bandnudeln75 g KH · 367 kcal pro 100 g
- Spielberger Bauernspätzle70,5 g KH · 357 kcal pro 100 g
- Spielberger Beta Glucan Flocken56 g KH · 343 kcal pro 100 g
- Spielberger Breite Dinkel Bandnudeln73,4 g KH · 364 kcal pro 100 g
- Spielberger Buchweizenflocken71 g KH · 346 kcal pro 100 g
- Spielberger Darm Wohl Flocken53 g KH · 322 kcal pro 100 g
- Spielberger Dinkel Bauernspätzle74 g KH · 360 kcal pro 100 g
- Spielberger Dinkel Buchstabennudeln73,4 g KH · 364 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu Spielberger - Nacktgerste Demeter
Wie viele Kohlenhydrate hat Spielberger - Nacktgerste Demeter?
100 g Spielberger - Nacktgerste Demeter enthalten 68 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 350 kcal.
Ist Spielberger - Nacktgerste Demeter für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 68 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Spielberger - Nacktgerste Demeter kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (superfoodforyou.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen