Spielberger Dinkel Bauernspätzle: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-006
zuckerarmfettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g Spielberger Dinkel Bauernspätzle enthalten 74 g Kohlenhydrate, davon 3,1 g Zucker, und 360 kcal.
74 gKohlenhydrate / 100 g
3,1 gZucker / 100 g
360kcal / 100 g
11 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Spielberger Dinkel Bauernspätzle
- Kohlenhydrate 74 g davon Zucker 3,1 g · 82 % der Energie
- Ballaststoffe 3,3 g 1,8 % der Energie
- Eiweiß 11 g 12 % der Energie
- Fett 1,5 g 3,7 % der Energie
| Nährwerte Spielberger Dinkel Bauernspätzle | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 360 kcal |
| Kohlenhydrate | 74 g |
| davon Zucker | 3,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 74 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 0,1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,4 |
| Broteinheiten (BE) | 6,2 |
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Häufige Fragen zu Spielberger Dinkel Bauernspätzle
Wie viele Kohlenhydrate hat Spielberger Dinkel Bauernspätzle?
100 g Spielberger Dinkel Bauernspätzle enthalten 74 g Kohlenhydrate, davon 3,1 g Zucker, und 360 kcal.
Ist Spielberger Dinkel Bauernspätzle für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 74 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Spielberger Dinkel Bauernspätzle kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen