Spielberger Darm Wohl Flocken: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-007
zuckerarmballaststoffreichsalzarmohne Süßstoff
100 g Spielberger Darm Wohl Flocken enthalten 53 g Kohlenhydrate, davon 1,3 g Zucker, und 322 kcal.
53 gKohlenhydrate / 100 g
1,3 gZucker / 100 g
322kcal / 100 g
12 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Spielberger Darm Wohl Flocken
- Kohlenhydrate 53 g davon Zucker 1,3 g · 66 % der Energie
- Ballaststoffe 15 g 9,3 % der Energie
- Eiweiß 12 g 15 % der Energie
- Fett 3,5 g 9,8 % der Energie
| Nährwerte Spielberger Darm Wohl Flocken | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 322 kcal |
| Kohlenhydrate | 53 g |
| davon Zucker | 1,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 53 g |
| Ballaststoffe | 15 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Fett | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,3 |
| Broteinheiten (BE) | 4,4 |
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Häufige Fragen zu Spielberger Darm Wohl Flocken
Wie viele Kohlenhydrate hat Spielberger Darm Wohl Flocken?
100 g Spielberger Darm Wohl Flocken enthalten 53 g Kohlenhydrate, davon 1,3 g Zucker, und 322 kcal.
Ist Spielberger Darm Wohl Flocken für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 53 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Spielberger Darm Wohl Flocken kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen