Spielberger Bauernspätzle: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-007
zuckerfreifettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g Spielberger Bauernspätzle enthalten 70,5 g Kohlenhydrate, davon 0,4 g Zucker, und 357 kcal.
70,5 gKohlenhydrate / 100 g
0,4 gZucker / 100 g
357kcal / 100 g
12,5 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Spielberger Bauernspätzle
- Kohlenhydrate 70,5 g davon Zucker 0,4 g · 80 % der Energie
- Ballaststoffe 5,1 g 2,9 % der Energie
- Eiweiß 12,5 g 14 % der Energie
- Fett 1,2 g 3,1 % der Energie
| Nährwerte Spielberger Bauernspätzle | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 357 kcal |
| Kohlenhydrate | 70,5 g |
| davon Zucker | 0,4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 70,5 g |
| Ballaststoffe | 5,1 g |
| Eiweiß | 12,5 g |
| Fett | 1,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,1 |
| Broteinheiten (BE) | 5,9 |
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Häufige Fragen zu Spielberger Bauernspätzle
Wie viele Kohlenhydrate hat Spielberger Bauernspätzle?
100 g Spielberger Bauernspätzle enthalten 70,5 g Kohlenhydrate, davon 0,4 g Zucker, und 357 kcal.
Ist Spielberger Bauernspätzle für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 70,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Spielberger Bauernspätzle kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen