Soto Falafel Traditionell: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteBio, DE-ÖKO-003

zuckerarm ballaststoffreich ohne Süßstoff

100 g Soto Falafel Traditionell enthalten 21 g Kohlenhydrate, davon 2,8 g Zucker, und 217 kcal.

21 gKohlenhydrate / 100 g

2,8 gZucker / 100 g

217kcal / 100 g

10 gEiweiß / 100 g

Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g

Nährwerttabelle Soto Falafel Traditionell

217 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie

Kohlenhydrate 21 g davon Zucker 2,8 g · 39 % der Energie
Ballaststoffe 8,5 g 7,8 % der Energie
Eiweiß 10 g 18 % der Energie
Fett 8,4 g 35 % der Energie

Nährwerte Soto Falafel Traditionell	pro 100 g
Energie	217 kcal
Kohlenhydrate	21 g
davon Zucker	2,8 g
Netto-Kohlenhydrate	21 g
Ballaststoffe	8,5 g
Eiweiß	10 g
Fett	8,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g
Salz	1,1 g
Kohlenhydrateinheiten (KE)	2,1
Broteinheiten (BE)	1,8

Marke: Soto
EAN: 4026584133640

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Häufige Fragen zu Soto Falafel Traditionell

Wie viele Kohlenhydrate hat Soto Falafel Traditionell?

100 g Soto Falafel Traditionell enthalten 21 g Kohlenhydrate, davon 2,8 g Zucker, und 217 kcal.

Ist Soto Falafel Traditionell für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 21 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Soto Falafel Traditionell kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (alnatura.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen