SodaStream Drink Mix Cola: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 ml SodaStream Drink Mix Cola enthalten 88 g Kohlenhydrate, davon 88 g Zucker, und 360 kcal. 1 Flasche (440 ml) liefert 387,2 g Kohlenhydrate, das sind 38,7 KE bzw. 32,3 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Acesulfam-K, Sucralose. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle SodaStream Drink Mix Cola
- Kohlenhydrate 88 g davon Zucker 88 g · 100 % der Energie
| Nährwerte SodaStream Drink Mix Cola | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 360 kcal |
| Kohlenhydrate | 88 g |
| davon Zucker | 88 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 88 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 8,8 |
| Broteinheiten (BE) | 7,3 |
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Häufige Fragen zu SodaStream Drink Mix Cola
Wie viele Kohlenhydrate hat SodaStream Drink Mix Cola?
100 ml SodaStream Drink Mix Cola enthalten 88 g Kohlenhydrate, davon 88 g Zucker, und 360 kcal. 1 Flasche (440 ml) liefert 387,2 g Kohlenhydrate, das sind 38,7 KE bzw. 32,3 BE.
Ist SodaStream Drink Mix Cola für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 88 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 ml ist SodaStream Drink Mix Cola kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Flasche?
1 Flasche (440 ml) hat 38,7 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 32,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe, umgerechnet vom fertigen Getränk. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen