SodaStream Bio Getränkesirup Ginger Ale: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 ml SodaStream Bio Getränkesirup Ginger Ale enthalten 34,3 g Kohlenhydrate, davon 34,3 g Zucker, und 147 kcal. 1 Flasche (500 ml) liefert 171,5 g Kohlenhydrate, das sind 17,2 KE bzw. 14,3 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle SodaStream Bio Getränkesirup Ginger Ale
- Kohlenhydrate 34,3 g davon Zucker 34,3 g · 100 % der Energie
| Nährwerte SodaStream Bio Getränkesirup Ginger Ale | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 147 kcal |
| Kohlenhydrate | 34,3 g |
| davon Zucker | 34,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 34,3 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,4 |
| Broteinheiten (BE) | 2,9 |
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Häufige Fragen zu SodaStream Bio Getränkesirup Ginger Ale
Wie viele Kohlenhydrate hat SodaStream Bio Getränkesirup Ginger Ale?
100 ml SodaStream Bio Getränkesirup Ginger Ale enthalten 34,3 g Kohlenhydrate, davon 34,3 g Zucker, und 147 kcal. 1 Flasche (500 ml) liefert 171,5 g Kohlenhydrate, das sind 17,2 KE bzw. 14,3 BE.
Ist SodaStream Bio Getränkesirup Ginger Ale für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 34,3 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 ml ist SodaStream Bio Getränkesirup Ginger Ale kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Flasche?
1 Flasche (500 ml) hat 17,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 14,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe, umgerechnet vom fertigen Getränk. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen