Sanella Margarine: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Sanella Margarine enthalten 0,5 g Kohlenhydrate, davon 0,5 g Zucker, und 626 kcal. 1 Portion (Brot, 10 g) liefert 0,1 g Kohlenhydrate, das sind 0 KE bzw. 0 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Sanella Margarine
- Kohlenhydrate 0,5 g davon Zucker 0,5 g · 0,3 % der Energie
- Eiweiß 0,5 g 0,3 % der Energie
- Fett 70 g 99 % der Energie
| Nährwerte Sanella Margarine | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 626 kcal |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Fett | 70 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 25 g |
| Salz | 0,2 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,1 |
| Broteinheiten (BE) | 0 |
Sanella Margarine im Vergleich zu Pflanzliches Streichfett
| pro 100 g | Sanella Margarine | Pflanzliches Streichfett |
|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 626 | 628 |
| Kohlenhydrate (g) | 0,5 | 0,3 |
| Zucker (g) | 0,5 | 0,3 |
| Eiweiß (g) | 0,5 | 0,1 |
| Fett (g) | 70 | 69,6 |
Eigenmarken-Alternativen zu Sanella Margarine
Vergleichbare Produkte der Eigenmarken von Lidl, Aldi, Rewe – mit Nährwerten pro 100 g, Identitätskennzeichen und, soweit erfasst, Preis.
| pro 100 g | Sanella Original | Vita D'or Lidl: Margarine | Bellasan Aldi: Vitareform Dreiviertelfett-Margarine 60% | Ja! Rewe: Pflanzen-Margarine |
|---|---|---|---|---|
| Kalorien | 626 kcal | 724 kcal | 540 kcal | 721 kcal |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,5 g | 0,5 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,5 g | 0,5 g | 0,2 g |
| Fett | 70 g | 80,2 g | 60 g | 80 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 25 g | 27,7 g | 15 g | 25 g |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,5 g | 0,5 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe | – | – | 0 g | – |
| Salz | 0,2 g | 0,32 g | 0,01 g | 0,3 g |
| Packung | 400g | 500g | 250g | 500g |
| Identitätskennzeichen | – | – | – | – |
| Preis (zuletzt erfasst) | – | – | – | – |
Nährwerte, Packungsgrößen und Identitätskennzeichen: Open Food Facts (Lizenz ODbL); Preise: Open Prices (von Nutzern erfasste Kassenbons) bzw. Onlineshop des Händlers (dm, Rossmann, KoRo, Aldi Süd) am angegebenen Datum, immer der Normalpreis (Aktionspreise nur vermerkt) – nicht tagesaktuell und je nach Filiale verschieden. Das Identitätskennzeichen (ovales Zeichen, z. B. „DE BY 12345 EG“) tragen Lebensmittel tierischen Ursprungs; es nennt den Betrieb, der zuletzt hergestellt oder verpackt hat. Stand: 2026-10-17. Angaben auf der Packung haben Vorrang.
Alternativen anderer Marken
- Deli Reform Original0 g KH · 630 kcal pro 100 g
- Rama 100 % pflanzlich ohne Palmöl0,5 g KH · 442 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu Sanella Margarine
Wie viele Kohlenhydrate hat Sanella Margarine?
100 g Sanella Margarine enthalten 0,5 g Kohlenhydrate, davon 0,5 g Zucker, und 626 kcal. 1 Portion (Brot, 10 g) liefert 0,1 g Kohlenhydrate, das sind 0 KE bzw. 0 BE.
Ist Sanella Margarine für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 0,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Sanella Margarine als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Portion (Brot)?
1 Portion (Brot, 10 g) hat 0 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 17.10.2026. Quelle: Open Food Facts (Lizenz ODbL). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen