Rocka Nutrition Protein Bar Cookies & Cream: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmHigh Proteinballaststoffreichmit Süßstoff
100 g Rocka Nutrition Protein Bar Cookies & Cream enthalten 34 g Kohlenhydrate, davon 2,3 g Zucker, und 367 kcal. 1 Portion (50 g) liefert 3,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,3 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose, Erythrit, Maltit, Isomalt. Mehr dazu
Enthält mehr als 10 % mehrwertige Alkohole (z. B. Erythrit, Xylit): Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Rocka Nutrition Protein Bar Cookies & Cream
- Kohlenhydrate 34 g davon Zucker 2,3 g · 33 % der Energie
- Ballaststoffe 14 g 6,8 % der Energie
- Eiweiß 21 g 20 % der Energie
- Fett 18 g 40 % der Energie
| Nährwerte Rocka Nutrition Protein Bar Cookies & Cream | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 367 kcal |
| Kohlenhydrate | 34 g |
| davon Zucker | 2,3 g |
| davon mehrwertige Alkohole | 27 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 7 g |
| Ballaststoffe | 14 g |
| Eiweiß | 21 g |
| Fett | 18 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11 g |
| Salz | 0,8 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,7 |
| Broteinheiten (BE) | 0,6 |
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Häufige Fragen zu Rocka Nutrition Protein Bar Cookies & Cream
Wie viele Kohlenhydrate hat Rocka Nutrition Protein Bar Cookies & Cream?
100 g Rocka Nutrition Protein Bar Cookies & Cream enthalten 34 g Kohlenhydrate, davon 2,3 g Zucker, und 367 kcal. 1 Portion (50 g) liefert 3,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,3 BE.
Ist Rocka Nutrition Protein Bar Cookies & Cream für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Rocka Nutrition Protein Bar Cookies & Cream hat 7 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (50 g) hat 0,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (rockanutrition.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen