Garnelen-Box (Nordsee): Kalorien & Nährwerte
100 g Garnelen-Box enthalten 32 g Kohlenhydrate, davon 2,9 g Zucker, und 281 kcal.
32 gKohlenhydrate / 100 g
2,9 gZucker / 100 g
281kcal / 100 g
10 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Garnelen-Box
- Kohlenhydrate 32 g davon Zucker 2,9 g · 53 % der Energie
- Eiweiß 10 g 17 % der Energie
- Fett 8 g 30 % der Energie
| Nährwerte Garnelen-Box | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 281 kcal |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| davon Zucker | 2,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 32 g |
| Eiweiß | 10 g |
| Fett | 8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
| Salz | 1,4 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,2 |
| Broteinheiten (BE) | 2,7 |
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Häufige Fragen zu Garnelen-Box
Wie viele Kohlenhydrate hat Garnelen-Box?
100 g Garnelen-Box enthalten 32 g Kohlenhydrate, davon 2,9 g Zucker, und 281 kcal.
Ist Garnelen-Box für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 32 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Garnelen-Box kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Nährwertangaben von Nordsee, Stand 15.10.2026. Rezepturen ändern sich – maßgeblich ist die Angabe der Kette. Markennamen gehören ihren Inhabern; keine Verbindung zu Nordsee. Wie wir rechnen