Alaska-Seelachsfilet (Nordsee): Kalorien & Nährwerte
100 g Alaska-Seelachsfilet enthalten 14 g Kohlenhydrate, davon 2,2 g Zucker, und 177 kcal.
14 gKohlenhydrate / 100 g
2,2 gZucker / 100 g
177kcal / 100 g
6 gEiweiß / 100 g
Low Carb in Maßen5–15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Alaska-Seelachsfilet
- Kohlenhydrate 14 g davon Zucker 2,2 g · 33 % der Energie
- Eiweiß 6 g 14 % der Energie
- Fett 9,8 g 52 % der Energie
| Nährwerte Alaska-Seelachsfilet | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 177 kcal |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| davon Zucker | 2,2 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 14 g |
| Eiweiß | 6 g |
| Fett | 9,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Salz | 1,1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,4 |
| Broteinheiten (BE) | 1,2 |
Weitere Gerichte bei Nordsee
- Fish & Chips30 g KH · 218 kcal pro 100 g
- Fish Nuggets Box26 g KH · 253 kcal pro 100 g
- Garnelen-Box32 g KH · 281 kcal pro 100 g
- Gebackene Limanda Aspera26 g KH · 326 kcal pro 100 g
- Heißer Backfisch XXL28 g KH · 293 kcal pro 100 g
- Lachsfilet auf Blattspinat5,4 g KH · 167 kcal pro 100 g
- Lachsfilet auf der Haut gebraten6,8 g KH · 223 kcal pro 100 g
- Seelachsfilet vom Grill11 g KH · 169 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu Alaska-Seelachsfilet
Wie viele Kohlenhydrate hat Alaska-Seelachsfilet?
100 g Alaska-Seelachsfilet enthalten 14 g Kohlenhydrate, davon 2,2 g Zucker, und 177 kcal.
Ist Alaska-Seelachsfilet für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Alaska-Seelachsfilet hat 14 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Nährwerte laut Nährwertangaben von Nordsee, Stand 15.10.2026. Rezepturen ändern sich – maßgeblich ist die Angabe der Kette. Markennamen gehören ihren Inhabern; keine Verbindung zu Nordsee. Wie wir rechnen