Lipton Sparkling Ice Tea Zitrone: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 ml Lipton Sparkling Ice Tea Zitrone enthalten 4,7 g Kohlenhydrate, davon 4,5 g Zucker, und 20 kcal. 1 Flasche (330 ml) liefert 15,5 g Kohlenhydrate, das sind 1,6 KE bzw. 1,3 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Steviolglycoside. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Lipton Sparkling Ice Tea Zitrone
- Kohlenhydrate 4,7 g davon Zucker 4,5 g · 100 % der Energie
| Nährwerte Lipton Sparkling Ice Tea Zitrone | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 20 kcal |
| Kohlenhydrate | 4,7 g |
| davon Zucker | 4,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 4,7 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,11 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,5 |
| Broteinheiten (BE) | 0,4 |
Lipton Sparkling Ice Tea Zitrone im Vergleich zu Eistee
| pro 100 ml | Lipton Sparkling Ice Tea Zitrone | Eistee |
|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 20 | 26 |
| Kohlenhydrate (g) | 4,7 | 6,4 |
| Zucker (g) | 4,5 | 6,4 |
| Eiweiß (g) | 0 | 0 |
| Fett (g) | 0 | 0 |
Eigenmarken-Alternativen zu Lipton Sparkling Ice Tea Zitrone
Vergleichbare Produkte der Eigenmarken von Lidl, Edeka – mit Nährwerten pro 100 ml, Identitätskennzeichen und, soweit erfasst, Preis.
| pro 100 ml | Lipton Original | Solevita Lidl: Eistee zitrone (citron) | Edeka Edeka: Ice Tea, Zitrone Limette |
|---|---|---|---|
| Kalorien | 20 kcal | 21 kcal | 26 kcal |
| Kohlenhydrate | 4,7 g | 4,9 g | 5,9 g |
| davon Zucker | 4,5 g | 4,9 g | 5,9 g |
| Fett | 0 g | 0 g | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 0 g | 0 g | 0,1 g |
| Salz | 0,11 g | 0,04 g | 0,05 g |
| Packung | – | 1.5l | – |
| Identitätskennzeichen | – | – | – |
| Preis (zuletzt erfasst) | – | – | – |
Nährwerte, Packungsgrößen und Identitätskennzeichen: Open Food Facts (Lizenz ODbL); Preise: Open Prices (von Nutzern erfasste Kassenbons) bzw. Onlineshop des Händlers (dm, Rossmann, KoRo, Aldi Süd) am angegebenen Datum, immer der Normalpreis (Aktionspreise nur vermerkt) – nicht tagesaktuell und je nach Filiale verschieden. Das Identitätskennzeichen (ovales Zeichen, z. B. „DE BY 12345 EG“) tragen Lebensmittel tierischen Ursprungs; es nennt den Betrieb, der zuletzt hergestellt oder verpackt hat. Stand: 2026-10-17. Angaben auf der Packung haben Vorrang.
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Häufige Fragen zu Lipton Sparkling Ice Tea Zitrone
Wie viele Kohlenhydrate hat Lipton Sparkling Ice Tea Zitrone?
100 ml Lipton Sparkling Ice Tea Zitrone enthalten 4,7 g Kohlenhydrate, davon 4,5 g Zucker, und 20 kcal. 1 Flasche (330 ml) liefert 15,5 g Kohlenhydrate, das sind 1,6 KE bzw. 1,3 BE.
Ist Lipton Sparkling Ice Tea Zitrone für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 4,7 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 ml gilt Lipton Sparkling Ice Tea Zitrone als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Flasche?
1 Flasche (330 ml) hat 1,6 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen