Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

zuckerarmLow CarbHigh Proteinmit Süßstoff

100 g Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix enthalten 4,3 g Kohlenhydrate, davon 2,4 g Zucker, und 368 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 1,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0,1 BE.

4,3 gKohlenhydrate / 100 g
2,4 gZucker / 100 g
368kcal / 100 g
80 gEiweiß / 100 g
Keto-geeignethöchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g

Süßungsmittel laut Zutatenliste: Acesulfam-K, Sucralose. Mehr dazu

oderg
1,3 gKohlenhydrate
0,1KE (10 g)
0,1BE (12 g)
110kcal
0,7 gZucker
24 gEiweiß
0,9 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix

368 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mixpro 100 g
Energie 368 kcal
Kohlenhydrate 4,3 g
davon Zucker 2,4 g
Netto-Kohlenhydrate 4,3 g
Eiweiß 80 g
Fett 3,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Salz 1,4 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 0,4
Broteinheiten (BE) 0,4
Marke
Layenberger (Layenberger Nutrition Group GmbH)
Packungsgröße
360 g
EAN
4036554704817

Eigenmarken-Alternativen zu Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix

Vergleichbare Produkte der Eigenmarken von dm, Müller – mit Nährwerten pro 100 g, Identitätskennzeichen und, soweit erfasst, Preis.

Preisbewertung: Für Layenberger ist kein Preis erfasst; Sportness kostet 3,06 € je 100 g. Preise stammen von unterschiedlichen Tagen und Quellen, Aktionen sind nicht berücksichtigt.

Spartipps:

  • dm: PAYBACK: Für je 2 € Einkaufswert gibt es 1 °Punkt (1 Cent), also rund 0,5 %. Ausgenommen sind u. a. Pfand, Bücher, Zeitschriften und Säuglingsanfangsnahrung. Coupons in der dm-App bzw. PAYBACK-App: Regelmäßig gibt es Extra°Punkte auf den ganzen Einkauf (z. B. 10fach = rund 5 %) und wechselnde Coupons auf einzelne Marken oder Sortimentsteile. Quelle: dm.de: PAYBACK bei dm, Stand 18.10.2026
pro 100 gLayenberger
Original		Sportness
dm: Whey Proteinpulver Schoko Geschmack		Sports Factory
Müller: SPORTS FACTORY Whey Protein Tasty Vanilla
Kalorien368 kcal366 kcal483 kcal
Kohlenhydrate4,3 g4,7 g4,5 g
davon Zucker2,4 g1,9 g3,2 g
Fett3,1 g2,3 g4,3 g
davon gesättigte Fettsäuren1,2 g0 g2,4 g
Eiweiß80 g80 g80 g
Ballaststoffe––1,1 g
Salz1,4 g1,3 g0,43 g
Packung360 g450 g1000 g
Identitätskennzeichen–––
Preis (zuletzt erfasst)–13,75 € (3,06 € je 100 g)–

Nährwerte, Packungsgrößen und Identitätskennzeichen: Open Food Facts (Lizenz ODbL); Preise: Open Prices (von Nutzern erfasste Kassenbons) bzw. Onlineshop des Händlers (dm, Rossmann, KoRo, Aldi Süd) am angegebenen Datum, immer der Normalpreis (Aktionspreise nur vermerkt) – nicht tagesaktuell und je nach Filiale verschieden. Das Identitätskennzeichen (ovales Zeichen, z. B. „DE BY 12345 EG“) tragen Lebensmittel tierischen Ursprungs; es nennt den Betrieb, der zuletzt hergestellt oder verpackt hat. Stand: 2026-10-17. Angaben auf der Packung haben Vorrang.

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Häufige Fragen zu Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix

Wie viele Kohlenhydrate hat Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix?

100 g Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix enthalten 4,3 g Kohlenhydrate, davon 2,4 g Zucker, und 368 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 1,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0,1 BE.

Ist Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix für Low Carb oder Keto geeignet?

Ja. Mit 4,3 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (30 g) hat 0,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen