ja! Getränkesirup mit Orangen-Geschmack: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 ml ja! Getränkesirup mit Orangen-Geschmack enthalten 52,8 g Kohlenhydrate, davon 52,8 g Zucker, und 216 kcal. 1 Flasche (500 ml) liefert 264 g Kohlenhydrate, das sind 26,4 KE bzw. 22 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Aspartam, Acesulfam-K, Sucralose. Aspartam enthält eine Phenylalaninquelle und ist für Menschen mit Phenylketonurie nicht geeignet. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle ja! Getränkesirup mit Orangen-Geschmack
- Kohlenhydrate 52,8 g davon Zucker 52,8 g · 100 % der Energie
| Nährwerte ja! Getränkesirup mit Orangen-Geschmack | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 216 kcal |
| Kohlenhydrate | 52,8 g |
| davon Zucker | 52,8 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 52,8 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,3 |
| Broteinheiten (BE) | 4,4 |
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Häufige Fragen zu ja! Getränkesirup mit Orangen-Geschmack
Wie viele Kohlenhydrate hat ja! Getränkesirup mit Orangen-Geschmack?
100 ml ja! Getränkesirup mit Orangen-Geschmack enthalten 52,8 g Kohlenhydrate, davon 52,8 g Zucker, und 216 kcal. 1 Flasche (500 ml) liefert 264 g Kohlenhydrate, das sind 26,4 KE bzw. 22 BE.
Ist ja! Getränkesirup mit Orangen-Geschmack für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 52,8 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 ml ist ja! Getränkesirup mit Orangen-Geschmack kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Flasche?
1 Flasche (500 ml) hat 26,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 22 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe, umgerechnet vom fertigen Getränk. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen