Weider 60% Protein Bar Salted Peanut-Caramel: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Weider 60% Protein Bar Salted Peanut-Caramel enthalten 16 g Kohlenhydrate, davon 0,8 g Zucker, und 374 kcal. 1 Riegel (45 g) liefert 7,2 g Kohlenhydrate, das sind 0,7 KE bzw. 0,6 BE.
- Platz 3 der Proteinriegel mit dem meisten Eiweiß
- Platz 6 der Proteinriegel mit dem wenigsten Zucker
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Weider 60% Protein Bar Salted Peanut-Caramel
- Kohlenhydrate 16 g davon Zucker 0,8 g · 16 % der Energie
- Eiweiß 60 g 61 % der Energie
- Fett 10 g 23 % der Energie
| Nährwerte Weider 60% Protein Bar Salted Peanut-Caramel | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 374 kcal |
| Kohlenhydrate | 16 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 16 g |
| Eiweiß | 60 g |
| Fett | 10 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 g |
| Salz | 1,21 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,6 |
| Broteinheiten (BE) | 1,3 |
Eigenmarken-Alternativen zu Weider 60% Protein Bar Salted Peanut-Caramel
Vergleichbare Produkte der Eigenmarken von dm, Lidl, Rossmann – mit Nährwerten pro 100 g, Identitätskennzeichen und, soweit erfasst, Preis.
Preisbewertung: Für Weider ist kein Preis erfasst; Sportness kostet 2,11 € je 100 g. Preise stammen von unterschiedlichen Tagen und Quellen, Aktionen sind nicht berücksichtigt.
Spartipps:
- dm: PAYBACK: Für je 2 € Einkaufswert gibt es 1 °Punkt (1 Cent), also rund 0,5 %. Ausgenommen sind u. a. Pfand, Bücher, Zeitschriften und Säuglingsanfangsnahrung. Coupons in der dm-App bzw. PAYBACK-App: Regelmäßig gibt es Extra°Punkte auf den ganzen Einkauf (z. B. 10fach = rund 5 %) und wechselnde Coupons auf einzelne Marken oder Sortimentsteile. Quelle: dm.de: PAYBACK bei dm, Stand 18.10.2026
- Rossmann: Rossmann-App: Mit Registrierung gibt es alle zwei Monate vier, ohne Registrierung zwei 10%-Coupons auf den gesamten Einkauf in der Filiale. Ausgenommen sind u. a. Pfand, Säuglingsanfangsnahrung, Bücher und Geschenkgutscheine; nicht mit anderen 10%-Coupons kombinierbar. Daneben gibt es in der App wechselnde Coupons auf einzelne Marken und Kategorien, viele davon auch online einlösbar. Rossmann nimmt nicht an PAYBACK teil. Quelle: rossmann.de: Die ROSSMANN-App, Stand 18.10.2026
| pro 100 g | Weider Original | Sportness dm: Protein 60% caramell-toffee-crisp | Lidl Lidl: Protein Bar Kokos | WellMix Rossmann: WellMix Sport Chocolate Crisp |
|---|---|---|---|---|
| Kalorien | 374 kcal | 383 kcal | 378 kcal | 363 kcal |
| Kohlenhydrate | 16 g | 18 g | 29 g | 32 g |
| davon Zucker | 0,8 g | 1,1 g | 1 g | 0,4 g |
| Fett | 10 g | 11 g | 11 g | 9,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 g | 6,2 g | 7 g | 4,5 g |
| Eiweiß | 60 g | 60 g | 50 g | 50 g |
| Ballaststoffe | – | – | – | 6,5 g |
| Salz | 1,21 g | 0,85 g | 0,59 g | 0,51 g |
| Packung | 45 g | 45g | 3 x 45 g | 50 g |
| Identitätskennzeichen | – | – | – | – |
| Preis (zuletzt erfasst) | – | 0,95 € (2,11 € je 100 g) | – | – |
Nährwerte, Packungsgrößen und Identitätskennzeichen: Open Food Facts (Lizenz ODbL); Preise: Open Prices (von Nutzern erfasste Kassenbons) bzw. Onlineshop des Händlers (dm, Rossmann, KoRo, Aldi Süd) am angegebenen Datum, immer der Normalpreis (Aktionspreise nur vermerkt) – nicht tagesaktuell und je nach Filiale verschieden. Das Identitätskennzeichen (ovales Zeichen, z. B. „DE BY 12345 EG“) tragen Lebensmittel tierischen Ursprungs; es nennt den Betrieb, der zuletzt hergestellt oder verpackt hat. Stand: 2026-10-17. Angaben auf der Packung haben Vorrang.
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Häufige Fragen zu Weider 60% Protein Bar Salted Peanut-Caramel
Wie viele Kohlenhydrate hat Weider 60% Protein Bar Salted Peanut-Caramel?
100 g Weider 60% Protein Bar Salted Peanut-Caramel enthalten 16 g Kohlenhydrate, davon 0,8 g Zucker, und 374 kcal. 1 Riegel (45 g) liefert 7,2 g Kohlenhydrate, das sind 0,7 KE bzw. 0,6 BE.
Ist Weider 60% Protein Bar Salted Peanut-Caramel für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 16 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Weider 60% Protein Bar Salted Peanut-Caramel kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?
1 Riegel (45 g) hat 0,7 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 17.10.2026. Quelle: Open Food Facts (Lizenz ODbL). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen