Snickers: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Snickers enthalten 60,5 g Kohlenhydrate, davon 51,8 g Zucker, und 481 kcal. 1 Riegel (50 g) liefert 30,3 g Kohlenhydrate, das sind 3 KE bzw. 2,5 BE.
- Platz 11 der Schokoriegel mit den wenigsten Kalorien pro Riegel
- Platz 18 der Markensüßigkeiten mit dem wenigsten Zucker
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Snickers
- Kohlenhydrate 60,5 g davon Zucker 51,8 g · 50 % der Energie
- Ballaststoffe 4,3 g 1,8 % der Energie
- Eiweiß 8,6 g 7,1 % der Energie
- Fett 22,5 g 42 % der Energie
| Nährwerte Snickers | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 481 kcal |
| Kohlenhydrate | 60,5 g |
| davon Zucker | 51,8 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 60,5 g |
| Ballaststoffe | 4,3 g |
| Eiweiß | 8,6 g |
| Fett | 22,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,9 g |
| Salz | 0,63 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,1 |
| Broteinheiten (BE) | 5 |
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Snickers in Ratgebern
Häufige Fragen zu Snickers
Wie viele Kalorien hat ein Snickers?
1 Riegel Snickers (50 g) enthält 241 kcal; 100 g Snickers enthalten 481 kcal.
Wie viel Gramm hat ein Snickers?
1 Riegel wiegt im Schnitt etwa 50 g.
Wie viel Zucker hat ein Snickers?
1 Riegel Snickers (50 g) enthält 25,9 g Zucker; 100 g Snickers enthalten 51,8 g Zucker. Das entspricht etwa 9 Stück Würfelzucker (je 3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Snickers?
100 g Snickers enthalten 60,5 g Kohlenhydrate, davon 51,8 g Zucker, und 481 kcal. 1 Riegel (50 g) liefert 30,3 g Kohlenhydrate, das sind 3 KE bzw. 2,5 BE.
Ist Snickers für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 60,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Snickers kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?
1 Riegel (50 g) hat 3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 2,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 13.9.2026. Quelle: Open Food Facts (Lizenz ODbL). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen