Schapfenmühle Porridge Hafermahlzeit natur: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Schapfenmühle Porridge Hafermahlzeit natur enthalten 69 g Kohlenhydrate, davon 25 g Zucker, und 395 kcal.
69 gKohlenhydrate / 100 g
25 gZucker / 100 g
395kcal / 100 g
8,5 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Schapfenmühle Porridge Hafermahlzeit natur
- Kohlenhydrate 69 g davon Zucker 25 g · 70 % der Energie
- Ballaststoffe 5 g 2,5 % der Energie
- Eiweiß 8,5 g 8,6 % der Energie
- Fett 8,3 g 19 % der Energie
| Nährwerte Schapfenmühle Porridge Hafermahlzeit natur | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 395 kcal |
| Kohlenhydrate | 69 g |
| davon Zucker | 25 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 69 g |
| Ballaststoffe | 5 g |
| Eiweiß | 8,5 g |
| Fett | 8,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Salz | 0,85 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,9 |
| Broteinheiten (BE) | 5,8 |
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Häufige Fragen zu Schapfenmühle Porridge Hafermahlzeit natur
Wie viele Kohlenhydrate hat Schapfenmühle Porridge Hafermahlzeit natur?
100 g Schapfenmühle Porridge Hafermahlzeit natur enthalten 69 g Kohlenhydrate, davon 25 g Zucker, und 395 kcal.
Ist Schapfenmühle Porridge Hafermahlzeit natur für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 69 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Schapfenmühle Porridge Hafermahlzeit natur kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen