Schapfenmühle Gerstengraupen mittel: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerfreifettarmohne Süßstoff
100 g Schapfenmühle Gerstengraupen mittel enthalten 65 g Kohlenhydrate, davon 0,3 g Zucker, und 323 kcal.
65 gKohlenhydrate / 100 g
0,3 gZucker / 100 g
323kcal / 100 g
12,3 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Schapfenmühle Gerstengraupen mittel
- Kohlenhydrate 65 g davon Zucker 0,3 g · 81 % der Energie
- Eiweiß 12,3 g 15 % der Energie
- Fett 1,3 g 3,6 % der Energie
| Nährwerte Schapfenmühle Gerstengraupen mittel | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 323 kcal |
| Kohlenhydrate | 65 g |
| davon Zucker | 0,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 65 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 12,3 g |
| Fett | 1,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Salz | 6,8 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 6,5 |
| Broteinheiten (BE) | 5,4 |
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Häufige Fragen zu Schapfenmühle Gerstengraupen mittel
Wie viele Kohlenhydrate hat Schapfenmühle Gerstengraupen mittel?
100 g Schapfenmühle Gerstengraupen mittel enthalten 65 g Kohlenhydrate, davon 0,3 g Zucker, und 323 kcal.
Ist Schapfenmühle Gerstengraupen mittel für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 65 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Schapfenmühle Gerstengraupen mittel kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen