Schär Pausa Ciok: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

mit Süßstoff

100 g Schär Pausa Ciok enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 36 g Zucker, und 423 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 17,7 g Kohlenhydrate, das sind 1,8 KE bzw. 1,5 BE.

59 gKohlenhydrate / 100 g
36 gZucker / 100 g
423kcal / 100 g
5,3 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g

Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sorbit. Mehr dazu

oderg
17,7 gKohlenhydrate
1,8KE (10 g)
1,5BE (12 g)
127kcal
10,8 gZucker
1,6 gEiweiß
5,4 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Schär Pausa Ciok

423 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Schär Pausa Ciokpro 100 g
Energie 423 kcal
Kohlenhydrate 59 g
davon Zucker 36 g
Netto-Kohlenhydrate 59 g
Eiweiß 5,3 g
Fett 18 g
davon gesättigte Fettsäuren 11 g
Salz 0,42 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 5,9
Broteinheiten (BE) 4,9
Marke
Schär (Dr. Schär)
Packungsgröße
350 g
EAN
8008698002810

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Häufige Fragen zu Schär Pausa Ciok

Wie viele Kohlenhydrate hat Schär Pausa Ciok?

100 g Schär Pausa Ciok enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 36 g Zucker, und 423 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 17,7 g Kohlenhydrate, das sind 1,8 KE bzw. 1,5 BE.

Ist Schär Pausa Ciok für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 59 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Schär Pausa Ciok kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (30 g) hat 1,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen