Schär Blätterteig Puff Pastry: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Schär Blätterteig Puff Pastry enthalten 30 g Kohlenhydrate, davon 2,1 g Zucker, und 391 kcal.
30 gKohlenhydrate / 100 g
2,1 gZucker / 100 g
391kcal / 100 g
2,3 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Schär Blätterteig Puff Pastry
- Kohlenhydrate 30 g davon Zucker 2,1 g · 31 % der Energie
- Ballaststoffe 4,8 g 2,5 % der Energie
- Eiweiß 2,3 g 2,4 % der Energie
- Fett 28 g 64 % der Energie
| Nährwerte Schär Blätterteig Puff Pastry | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 391 kcal |
| Kohlenhydrate | 30 g |
| davon Zucker | 2,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 30 g |
| Ballaststoffe | 4,8 g |
| Eiweiß | 2,3 g |
| Fett | 28 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13 g |
| Salz | 0,9 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3 |
| Broteinheiten (BE) | 2,5 |
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Häufige Fragen zu Schär Blätterteig Puff Pastry
Wie viele Kohlenhydrate hat Schär Blätterteig Puff Pastry?
100 g Schär Blätterteig Puff Pastry enthalten 30 g Kohlenhydrate, davon 2,1 g Zucker, und 391 kcal.
Ist Schär Blätterteig Puff Pastry für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 30 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Schär Blätterteig Puff Pastry kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen