Schär Backmischung Pancakes & Waffeln glutenfrei: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerfreifettarmohne Süßstoff
100 g Schär Backmischung Pancakes & Waffeln glutenfrei enthalten 77 g Kohlenhydrate, davon 0,2 g Zucker, und 345 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 23,1 g Kohlenhydrate, das sind 2,3 KE bzw. 1,9 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Schär Backmischung Pancakes & Waffeln glutenfrei
- Kohlenhydrate 77 g davon Zucker 0,2 g · 89 % der Energie
- Ballaststoffe 3 g 1,7 % der Energie
- Eiweiß 5,5 g 6,4 % der Energie
- Fett 1,1 g 2,9 % der Energie
| Nährwerte Schär Backmischung Pancakes & Waffeln glutenfrei | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 345 kcal |
| Kohlenhydrate | 77 g |
| davon Zucker | 0,2 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 77 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Eiweiß | 5,5 g |
| Fett | 1,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 1,9 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,7 |
| Broteinheiten (BE) | 6,4 |
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Häufige Fragen zu Schär Backmischung Pancakes & Waffeln glutenfrei
Wie viele Kohlenhydrate hat Schär Backmischung Pancakes & Waffeln glutenfrei?
100 g Schär Backmischung Pancakes & Waffeln glutenfrei enthalten 77 g Kohlenhydrate, davon 0,2 g Zucker, und 345 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 23,1 g Kohlenhydrate, das sind 2,3 KE bzw. 1,9 BE.
Ist Schär Backmischung Pancakes & Waffeln glutenfrei für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 77 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Schär Backmischung Pancakes & Waffeln glutenfrei kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 2,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,9 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen