Roland Swiss Twist Schweizer Käse 100g: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Roland Swiss Twist Schweizer Käse 100g enthalten 50 g Kohlenhydrate, davon 3 g Zucker, und 505 kcal.
50 gKohlenhydrate / 100 g
3 gZucker / 100 g
505kcal / 100 g
14 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Roland Swiss Twist Schweizer Käse 100g
- Kohlenhydrate 50 g davon Zucker 3 g · 40 % der Energie
- Ballaststoffe 3 g 1,2 % der Energie
- Eiweiß 14 g 11 % der Energie
- Fett 27 g 48 % der Energie
| Nährwerte Roland Swiss Twist Schweizer Käse 100g | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 505 kcal |
| Kohlenhydrate | 50 g |
| davon Zucker | 3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 50 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Eiweiß | 14 g |
| Fett | 27 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16 g |
| Salz | 1,7 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5 |
| Broteinheiten (BE) | 4,2 |
Weitere Produkte von Roland
- Roland Bio Sticks 100g79 g KH · 367 kcal pro 100 g
- Roland Bretzeli Classic 100g74 g KH · 386 kcal pro 100 g
- Roland Bretzeli Rosmarin 100g74 g KH · 391 kcal pro 100 g
- Roland Bretzeli Sesam 100g71 g KH · 410 kcal pro 100 g
- Roland Knäckebrot glutenfrei Hafer 230g65 g KH · 382 kcal pro 100 g
- Roland Knäckebrot mit Roggen 200g62 g KH · 340 kcal pro 100 g
- Roland Knäckebrot mit Sesam 200g51 g KH · 380 kcal pro 100 g
- Roland Knäckers Natur 4 x 35g66 g KH · 424 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu Roland Swiss Twist Schweizer Käse 100g
Wie viele Kohlenhydrate hat Roland Swiss Twist Schweizer Käse 100g?
100 g Roland Swiss Twist Schweizer Käse 100g enthalten 50 g Kohlenhydrate, davon 3 g Zucker, und 505 kcal.
Ist Roland Swiss Twist Schweizer Käse 100g für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 50 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Roland Swiss Twist Schweizer Käse 100g kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (swiss-finest.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen