Roland Swiss Twist Alpensalz 100g: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Roland Swiss Twist Alpensalz 100g enthalten 56 g Kohlenhydrate, davon 5 g Zucker, und 494 kcal.
56 gKohlenhydrate / 100 g
5 gZucker / 100 g
494kcal / 100 g
12 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Roland Swiss Twist Alpensalz 100g
- Kohlenhydrate 56 g davon Zucker 5 g · 45 % der Energie
- Ballaststoffe 3 g 1,2 % der Energie
- Eiweiß 12 g 9,7 % der Energie
- Fett 24 g 44 % der Energie
| Nährwerte Roland Swiss Twist Alpensalz 100g | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 494 kcal |
| Kohlenhydrate | 56 g |
| davon Zucker | 5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 56 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Fett | 24 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16 g |
| Salz | 1,8 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,6 |
| Broteinheiten (BE) | 4,7 |
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Häufige Fragen zu Roland Swiss Twist Alpensalz 100g
Wie viele Kohlenhydrate hat Roland Swiss Twist Alpensalz 100g?
100 g Roland Swiss Twist Alpensalz 100g enthalten 56 g Kohlenhydrate, davon 5 g Zucker, und 494 kcal.
Ist Roland Swiss Twist Alpensalz 100g für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 56 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Roland Swiss Twist Alpensalz 100g kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (swiss-finest.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen