Roland Knäckers Sesam & Chia 4 x 35g: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Roland Knäckers Sesam & Chia 4 x 35g enthalten 37 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 381 kcal.
37 gKohlenhydrate / 100 g
1 gZucker / 100 g
381kcal / 100 g
11 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Roland Knäckers Sesam & Chia 4 x 35g
- Kohlenhydrate 37 g davon Zucker 1 g · 41 % der Energie
- Eiweiß 11 g 12 % der Energie
- Fett 19 g 47 % der Energie
| Nährwerte Roland Knäckers Sesam & Chia 4 x 35g | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 381 kcal |
| Kohlenhydrate | 37 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 37 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Fett | 19 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g |
| Salz | 1,7 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,7 |
| Broteinheiten (BE) | 3,1 |
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Häufige Fragen zu Roland Knäckers Sesam & Chia 4 x 35g
Wie viele Kohlenhydrate hat Roland Knäckers Sesam & Chia 4 x 35g?
100 g Roland Knäckers Sesam & Chia 4 x 35g enthalten 37 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 381 kcal.
Ist Roland Knäckers Sesam & Chia 4 x 35g für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 37 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Roland Knäckers Sesam & Chia 4 x 35g kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (swiss-finest.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen