Rocka Protein Bar Peanut Buttercup Flavor: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmHigh Proteinballaststoffreichmit Süßstoff
100 g Rocka Protein Bar Peanut Buttercup Flavor enthalten 36 g Kohlenhydrate, davon 1,5 g Zucker, und 382 kcal. 1 Riegel (50 g) liefert 18 g Kohlenhydrate, das sind 1,8 KE bzw. 1,5 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Maltit, Sucralose. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Rocka Protein Bar Peanut Buttercup Flavor
- Kohlenhydrate 36 g davon Zucker 1,5 g · 33 % der Energie
- Ballaststoffe 11 g 5,1 % der Energie
- Eiweiß 24 g 22 % der Energie
- Fett 19 g 39 % der Energie
| Nährwerte Rocka Protein Bar Peanut Buttercup Flavor | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 382 kcal |
| Kohlenhydrate | 36 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 36 g |
| Ballaststoffe | 11 g |
| Eiweiß | 24 g |
| Fett | 19 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,9 g |
| Salz | 1,2 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,6 |
| Broteinheiten (BE) | 3 |
Weitere Produkte von Rocka Nutrition
- Rocka Barista Syrup Caramel Biscuit Flavor0 g KH · 2 kcal pro 100 ml
- Rocka No Whey Bar White Choco Peanut Caramel27 g KH · 376 kcal pro 100 g
- Rocka No Whey Protein Pulver Chocolate Peanut1,5 g KH · 114 kcal pro 100 g
- Rocka No Whey Riegel Butter Cookie37 g KH · 366 kcal pro 100 g
- Rocka Nutrition Barista Syrup Vanilla0 g KH · 2 kcal pro 100 ml
- Rocka Nutrition Clear Protein Cherry Lollipop8,8 g KH · 334 kcal pro 100 g
- Rocka Nutrition Clear Protein Green Apple8,5 g KH · 333 kcal pro 100 g
- Rocka Nutrition Clear Protein Ice Tea Peach11 g KH · 353 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu Rocka Protein Bar Peanut Buttercup Flavor
Wie viele Kohlenhydrate hat Rocka Protein Bar Peanut Buttercup Flavor?
100 g Rocka Protein Bar Peanut Buttercup Flavor enthalten 36 g Kohlenhydrate, davon 1,5 g Zucker, und 382 kcal. 1 Riegel (50 g) liefert 18 g Kohlenhydrate, das sind 1,8 KE bzw. 1,5 BE.
Ist Rocka Protein Bar Peanut Buttercup Flavor für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 36 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Rocka Protein Bar Peanut Buttercup Flavor kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?
1 Riegel (50 g) hat 1,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen