Rocka Nutrition Protein Shake Vanille Kipferl: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmHigh Proteinballaststoffreichmit Süßstoff
100 g Rocka Nutrition Protein Shake Vanille Kipferl enthalten 8,4 g Kohlenhydrate, davon 2,6 g Zucker, und 390 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 2,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,2 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose, Steviolglycoside. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Rocka Nutrition Protein Shake Vanille Kipferl
- Kohlenhydrate 8,4 g davon Zucker 2,6 g · 8,6 % der Energie
- Ballaststoffe 6,3 g 3,2 % der Energie
- Eiweiß 72 g 74 % der Energie
- Fett 6,2 g 14 % der Energie
| Nährwerte Rocka Nutrition Protein Shake Vanille Kipferl | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 390 kcal |
| Kohlenhydrate | 8,4 g |
| davon Zucker | 2,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 8,4 g |
| Ballaststoffe | 6,3 g |
| Eiweiß | 72 g |
| Fett | 6,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g |
| Salz | 1,5 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,8 |
| Broteinheiten (BE) | 0,7 |
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Häufige Fragen zu Rocka Nutrition Protein Shake Vanille Kipferl
Wie viele Kohlenhydrate hat Rocka Nutrition Protein Shake Vanille Kipferl?
100 g Rocka Nutrition Protein Shake Vanille Kipferl enthalten 8,4 g Kohlenhydrate, davon 2,6 g Zucker, und 390 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 2,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,2 BE.
Ist Rocka Nutrition Protein Shake Vanille Kipferl für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Rocka Nutrition Protein Shake Vanille Kipferl hat 8,4 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (rockanutrition.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen