Rocka Nutrition Protein Shake Mandarin Cheesecake: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmHigh Proteinmit Süßstoff
100 g Rocka Nutrition Protein Shake Mandarin Cheesecake enthalten 9 g Kohlenhydrate, davon 3,1 g Zucker, und 392 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 2,7 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,2 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose, Steviolglycoside. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Rocka Nutrition Protein Shake Mandarin Cheesecake
- Kohlenhydrate 9 g davon Zucker 3,1 g · 9,2 % der Energie
- Ballaststoffe 5,5 g 2,8 % der Energie
- Eiweiß 74 g 76 % der Energie
- Fett 5,4 g 12 % der Energie
| Nährwerte Rocka Nutrition Protein Shake Mandarin Cheesecake | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 392 kcal |
| Kohlenhydrate | 9 g |
| davon Zucker | 3,1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 9 g |
| Ballaststoffe | 5,5 g |
| Eiweiß | 74 g |
| Fett | 5,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Salz | 1,6 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,9 |
| Broteinheiten (BE) | 0,8 |
Rocka Nutrition Protein Shake Mandarin Cheesecake: Packungsgrößen und Preise
Gleiche Rezeptur, verschiedene Packungen – jede hat eine eigene EAN.
| Packung | EAN | Preis | je 100 g | Quelle |
|---|---|---|---|---|
| 300 g (Nährwerte oben) | 4251105524557 | – | – | rockanutrition.de |
| 900 g | 4251105523413 | – | – | rockanutrition.de |
Preise vom angegebenen Tag, ohne Versandkosten; Aktionen sind nicht berücksichtigt.
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Häufige Fragen zu Rocka Nutrition Protein Shake Mandarin Cheesecake
Wie viele Kohlenhydrate hat Rocka Nutrition Protein Shake Mandarin Cheesecake?
100 g Rocka Nutrition Protein Shake Mandarin Cheesecake enthalten 9 g Kohlenhydrate, davon 3,1 g Zucker, und 392 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 2,7 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,2 BE.
Ist Rocka Nutrition Protein Shake Mandarin Cheesecake für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Rocka Nutrition Protein Shake Mandarin Cheesecake hat 9 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (rockanutrition.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen