Rocka Nutrition Protein Shake Double Chocolate: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmHigh Proteinmit Süßstoff
100 g Rocka Nutrition Protein Shake Double Chocolate enthalten 10 g Kohlenhydrate, davon 1,4 g Zucker, und 375 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 3 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,2 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose, Steviolglycoside. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Rocka Nutrition Protein Shake Double Chocolate
- Kohlenhydrate 10 g davon Zucker 1,4 g · 11 % der Energie
- Ballaststoffe 5,9 g 3,1 % der Energie
- Eiweiß 66 g 70 % der Energie
- Fett 6,6 g 16 % der Energie
| Nährwerte Rocka Nutrition Protein Shake Double Chocolate | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 375 kcal |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 10 g |
| Ballaststoffe | 5,9 g |
| Eiweiß | 66 g |
| Fett | 6,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
| Salz | 2,5 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1 |
| Broteinheiten (BE) | 0,8 |
Weitere Produkte von Rocka Nutrition
- Rocka Barista Syrup Caramel Biscuit Flavor0 g KH · 2 kcal pro 100 ml
- Rocka No Whey Bar White Choco Peanut Caramel27 g KH · 376 kcal pro 100 g
- Rocka No Whey Protein Pulver Chocolate Peanut1,5 g KH · 114 kcal pro 100 g
- Rocka No Whey Riegel Butter Cookie37 g KH · 366 kcal pro 100 g
- Rocka Nutrition Barista Syrup Vanilla0 g KH · 2 kcal pro 100 ml
- Rocka Nutrition Clear Protein Cherry Lollipop8,8 g KH · 334 kcal pro 100 g
- Rocka Nutrition Clear Protein Green Apple8,5 g KH · 333 kcal pro 100 g
- Rocka Nutrition Clear Protein Ice Tea Peach11 g KH · 353 kcal pro 100 g
Häufige Fragen zu Rocka Nutrition Protein Shake Double Chocolate
Wie viele Kohlenhydrate hat Rocka Nutrition Protein Shake Double Chocolate?
100 g Rocka Nutrition Protein Shake Double Chocolate enthalten 10 g Kohlenhydrate, davon 1,4 g Zucker, und 375 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 3 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,2 BE.
Ist Rocka Nutrition Protein Shake Double Chocolate für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Rocka Nutrition Protein Shake Double Chocolate hat 10 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (rockanutrition.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen