Rocka Nutrition Protein Shake Butter Cookie: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmHigh Proteinmit Süßstoff
100 g Rocka Nutrition Protein Shake Butter Cookie enthalten 7,9 g Kohlenhydrate, davon 3,3 g Zucker, und 382 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 2,4 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose, Steviolglycoside. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Rocka Nutrition Protein Shake Butter Cookie
- Kohlenhydrate 7,9 g davon Zucker 3,3 g · 8,3 % der Energie
- Ballaststoffe 5,4 g 2,8 % der Energie
- Eiweiß 72 g 75 % der Energie
- Fett 5,8 g 14 % der Energie
| Nährwerte Rocka Nutrition Protein Shake Butter Cookie | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 382 kcal |
| Kohlenhydrate | 7,9 g |
| davon Zucker | 3,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 7,9 g |
| Ballaststoffe | 5,4 g |
| Eiweiß | 72 g |
| Fett | 5,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Salz | 3,4 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,8 |
| Broteinheiten (BE) | 0,7 |
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Häufige Fragen zu Rocka Nutrition Protein Shake Butter Cookie
Wie viele Kohlenhydrate hat Rocka Nutrition Protein Shake Butter Cookie?
100 g Rocka Nutrition Protein Shake Butter Cookie enthalten 7,9 g Kohlenhydrate, davon 3,3 g Zucker, und 382 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 2,4 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.
Ist Rocka Nutrition Protein Shake Butter Cookie für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Rocka Nutrition Protein Shake Butter Cookie hat 7,9 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (rockanutrition.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen