Ritter Sport Weisse Vollnuss: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Ritter Sport Weisse Vollnuss enthalten 48 g Kohlenhydrate, davon 44 g Zucker, und 583 kcal. 1 Portion (25 g) liefert 12 g Kohlenhydrate, das sind 1,2 KE bzw. 1 BE.
- Platz 22 der Schokoladen mit dem wenigsten Zucker
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Ritter Sport Weisse Vollnuss
- Kohlenhydrate 48 g davon Zucker 44 g · 33 % der Energie
- Eiweiß 7,9 g 5,4 % der Energie
- Fett 40 g 62 % der Energie
| Nährwerte Ritter Sport Weisse Vollnuss | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 583 kcal |
| Kohlenhydrate | 48 g |
| davon Zucker | 44 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 48 g |
| Eiweiß | 7,9 g |
| Fett | 40 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16 g |
| Salz | 0,22 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,8 |
| Broteinheiten (BE) | 4 |
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Häufige Fragen zu Ritter Sport Weisse Vollnuss
Wie viele Kohlenhydrate hat Ritter Sport Weisse Vollnuss?
100 g Ritter Sport Weisse Vollnuss enthalten 48 g Kohlenhydrate, davon 44 g Zucker, und 583 kcal. 1 Portion (25 g) liefert 12 g Kohlenhydrate, das sind 1,2 KE bzw. 1 BE.
Ist Ritter Sport Weisse Vollnuss für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 48 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Ritter Sport Weisse Vollnuss kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (25 g) hat 1,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen