Ritter Sport Schokolade Voll-Nuss laktosefrei: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Ritter Sport Schokolade Voll-Nuss laktosefrei enthalten 41 g Kohlenhydrate, davon 39 g Zucker, und 585 kcal. 1 Portion (25 g) liefert 10,3 g Kohlenhydrate, das sind 1 KE bzw. 0,9 BE.
- Platz 15 der Schokoladen mit dem wenigsten Zucker
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Ritter Sport Schokolade Voll-Nuss laktosefrei
- Kohlenhydrate 41 g davon Zucker 39 g · 28 % der Energie
- Eiweiß 11 g 7,6 % der Energie
- Fett 41 g 64 % der Energie
| Nährwerte Ritter Sport Schokolade Voll-Nuss laktosefrei | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 585 kcal |
| Kohlenhydrate | 41 g |
| davon Zucker | 39 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 41 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Fett | 41 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17 g |
| Salz | 0,15 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,1 |
| Broteinheiten (BE) | 3,4 |
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Häufige Fragen zu Ritter Sport Schokolade Voll-Nuss laktosefrei
Wie viele Kohlenhydrate hat Ritter Sport Schokolade Voll-Nuss laktosefrei?
100 g Ritter Sport Schokolade Voll-Nuss laktosefrei enthalten 41 g Kohlenhydrate, davon 39 g Zucker, und 585 kcal. 1 Portion (25 g) liefert 10,3 g Kohlenhydrate, das sind 1 KE bzw. 0,9 BE.
Ist Ritter Sport Schokolade Voll-Nuss laktosefrei für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 41 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Ritter Sport Schokolade Voll-Nuss laktosefrei kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (25 g) hat 1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,9 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen