Ritter Sport Protein Crunchy Peanut: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Ritter Sport Protein Crunchy Peanut enthalten 39 g Kohlenhydrate, davon 36 g Zucker, und 542 kcal. 1 Portion (25 g) liefert 9,8 g Kohlenhydrate, das sind 1 KE bzw. 0,8 BE.
- Platz 12 der Schokoladen mit dem wenigsten Zucker
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Ritter Sport Protein Crunchy Peanut
- Kohlenhydrate 39 g davon Zucker 36 g · 29 % der Energie
- Eiweiß 18 g 13 % der Energie
- Fett 34 g 57 % der Energie
| Nährwerte Ritter Sport Protein Crunchy Peanut | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 542 kcal |
| Kohlenhydrate | 39 g |
| davon Zucker | 36 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 39 g |
| Eiweiß | 18 g |
| Fett | 34 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16 g |
| Salz | 0,24 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,9 |
| Broteinheiten (BE) | 3,3 |
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Häufige Fragen zu Ritter Sport Protein Crunchy Peanut
Wie viele Kohlenhydrate hat Ritter Sport Protein Crunchy Peanut?
100 g Ritter Sport Protein Crunchy Peanut enthalten 39 g Kohlenhydrate, davon 36 g Zucker, und 542 kcal. 1 Portion (25 g) liefert 9,8 g Kohlenhydrate, das sind 1 KE bzw. 0,8 BE.
Ist Ritter Sport Protein Crunchy Peanut für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 39 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Ritter Sport Protein Crunchy Peanut kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (25 g) hat 1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen