Purasana BIO Hanfsamen geschält: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
zuckerarmLow CarbHigh Proteinsalzarmohne Süßstoff
100 g Purasana BIO Hanfsamen geschält enthalten 3,5 g Kohlenhydrate, davon 3,5 g Zucker, und 598 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 3,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,3 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Purasana BIO Hanfsamen geschält
- Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 3,5 g · 2,5 % der Energie
- Ballaststoffe 5 g 1,8 % der Energie
- Eiweiß 32 g 23 % der Energie
- Fett 45,5 g 73 % der Energie
| Nährwerte Purasana BIO Hanfsamen geschält | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 598 kcal |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| davon Zucker | 3,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 3,5 g |
| Ballaststoffe | 5 g |
| Eiweiß | 32 g |
| Fett | 45,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4 g |
| Salz | 0 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,4 |
| Broteinheiten (BE) | 0,3 |
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Häufige Fragen zu Purasana BIO Hanfsamen geschält
Wie viele Kohlenhydrate hat Purasana BIO Hanfsamen geschält?
100 g Purasana BIO Hanfsamen geschält enthalten 3,5 g Kohlenhydrate, davon 3,5 g Zucker, und 598 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 3,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,3 BE.
Ist Purasana BIO Hanfsamen geschält für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 3,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Purasana BIO Hanfsamen geschält als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 0,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen