Hochgenuss Frucht Nuss Mix: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Hochgenuss Frucht Nuss Mix enthalten 46 g Kohlenhydrate, davon 5,8 g Zucker, und 463 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 13,8 g Kohlenhydrate, das sind 1,4 KE bzw. 1,1 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Hochgenuss Frucht Nuss Mix
- Kohlenhydrate 46 g davon Zucker 5,8 g · 40 % der Energie
- Ballaststoffe 5,9 g 2,5 % der Energie
- Eiweiß 11 g 9,5 % der Energie
- Fett 25 g 48 % der Energie
| Nährwerte Hochgenuss Frucht Nuss Mix | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 463 kcal |
| Kohlenhydrate | 46 g |
| davon Zucker | 5,8 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 46 g |
| Ballaststoffe | 5,9 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Fett | 25 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g |
| Salz | 0,03 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,6 |
| Broteinheiten (BE) | 3,8 |
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Häufige Fragen zu Hochgenuss Frucht Nuss Mix
Wie viele Kohlenhydrate hat Hochgenuss Frucht Nuss Mix?
100 g Hochgenuss Frucht Nuss Mix enthalten 46 g Kohlenhydrate, davon 5,8 g Zucker, und 463 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 13,8 g Kohlenhydrate, das sind 1,4 KE bzw. 1,1 BE.
Ist Hochgenuss Frucht Nuss Mix für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 46 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Hochgenuss Frucht Nuss Mix kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 1,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mueller.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen