Mestemacher Westfälischer Pumpernickel: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwertevegan
ballaststoffreichfettarmohne Süßstoff
100 g Mestemacher Westfälischer Pumpernickel enthalten 32,6 g Kohlenhydrate, davon 6 g Zucker, und 177 kcal.
Nährwerttabelle Mestemacher Westfälischer Pumpernickel
- Kohlenhydrate 32,6 g davon Zucker 6 g · 74 % der Energie
- Ballaststoffe 9,6 g 11 % der Energie
- Eiweiß 4,4 g 9,9 % der Energie
- Fett 1,1 g 5,6 % der Energie
| Nährwerte Mestemacher Westfälischer Pumpernickel | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 177 kcal |
| Kohlenhydrate | 32,6 g |
| davon Zucker | 6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 32,6 g |
| Ballaststoffe | 9,6 g |
| Eiweiß | 4,4 g |
| Fett | 1,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 0,67 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,3 |
| Broteinheiten (BE) | 2,7 |
Mestemacher Westfälischer Pumpernickel: Packungsgrößen und Preise
Gleiche Rezeptur, verschiedene Packungen – jede hat eine eigene EAN.
| Packung | EAN | Preis | je 100 g | Quelle |
|---|---|---|---|---|
4000446001025 | – | – | – | |
| 500 g (Nährwerte oben) | 4000446001018 | – | – | – |
Preise vom angegebenen Tag, ohne Versandkosten; Aktionen sind nicht berücksichtigt.
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Häufige Fragen zu Mestemacher Westfälischer Pumpernickel
Wie viele Kohlenhydrate hat Mestemacher Westfälischer Pumpernickel?
100 g Mestemacher Westfälischer Pumpernickel enthalten 32,6 g Kohlenhydrate, davon 6 g Zucker, und 177 kcal.
Ist Mestemacher Westfälischer Pumpernickel für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 32,6 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Mestemacher Westfälischer Pumpernickel kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mestemacher.de (→ mestemacher.shop)). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen